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ごぶさた。
2011.11.13(Sun)
 なんだかんだで11ヶ月ぶりのRUN

震災の5日前に走ったきりになっていました。

以前から目標も無く日課にするのが苦手でして、2月の桐生堀マラソンにスタッフ全員エントリーをきっかけに再び走り始めました。

まずはゆっくり。

距離   6.01km 
タイム 32'57" 
ペース  5'29"/km 
消費カロリー 428.0cal
23:34 | | comments(0) | trackbacks(0) |
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